◎Joshua／更生人
最近，我閱讀聖經箴言十五章13節「心中喜樂，面帶笑容；心裡憂愁，靈被損傷。」這句金玉良言的涵義看似淺顯易懂，對一個被桎梏在鐵窗苦悶的我而言，若期待自己不執著惱人問題，而能心中喜樂，嘴角上揚微笑，這就難了！但是，當我仔細品味這句箴言，慢慢的，我發現它對我有更大的意義，我回憶起喜樂的泉源－耶穌基督，忽然間，我打從心底笑了！因為我回想起當年遇見主得救時的情景，也憶及與弟兄姊妹們唱詩、遊戲、跳舞…等快樂的事，一幕幕因著在基督裡的喜樂情景，令人回味無窮。
當我嘗試打開記憶匣裡所有塵封的快樂後，認為人必須駕馭自己的思想，並且去製造快樂的元素，使眼光遠離惱人的事物，因為終日定睛於負面或改變不了的事情，那不啻是失去歡笑，亦會造成心靈甚大的損傷，對於心靈根本毫無幫助。
然而，人的思想影響情緒，而不同的情緒則產生不同的行為。以愛鑽牛角尖的人而言，除了讓自己不快樂之外，還會影響周遭的人。因為過於執著的想法或偏差的思想，往往會忽略了事情原本有一體兩面，經常負面思考的人，即使有正面的事物發生，經過他的思想解讀後，全都變成負面，一旦所有累積壓抑在心底的不滿，衝破能承受的臨界點時，就很難預料會發生甚麼事了。這就好比一池看似清澈見底的水，經一番攪動之後，靜沉在池底的泥沙因受到外力而開始浮動，最後，終於混濁一片，難以收拾。
試想，人生何其短暫，若我們常憂愁煩悶、悻悻不樂，這豈不是辜負了上帝要我們「常常喜樂」的命令嗎？人生不如意的事十之八九，難免遇到挫折，切莫讓我們的思想沉浸在挫敗中，而迷失了向前進的方向。如果我們能安靜思考，讓「思想轉個彎」，發現，原來那條豁然開朗的出路就等在下一個出口。
我的快樂泉源是來自於常常閱讀《聖經》！因為神的話語是改變思想的快樂機器。讓我們一起從每天閱讀聖經或屬靈書報開始，相信在閱讀的過程中，思想會因著神的話語潛移默化而更新。
願你我都能靠著主，倚賴祂的大能大力作剛強的人！
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