◎江兒牧師／中華迦拿婚姻家庭成長協會副理事長
如果我記得沒錯的話，小學前的時光裡，我幾乎餐餐都在家裡吃，而且都是媽媽親自下廚！一年四季還內容豐富多變有趣，做包子、饅頭、綁粽子、蒜香豆芽麵、自擀水餃、包潤餅、弄肉圓等等，那種「理所當然」的安穩與溫馨氣氛，就是我對家的認知！也不曾想過需要當話題討論。
但現在，每次開親子課程時，我總要民意調查一下「一週裡有幾餐全家一起吃飯的？」數字逐漸在掉落。
早餐不用問，幾乎只剩一或二次一起，就是周末「也許」，週間大抵上是各自上學或上班的路上，沿途買個漢堡或三明治，外加一杯咖啡或奶茶；若有吃個湯麵、蘿蔔糕的，恐怕只剩很傳統的孤寡老翁之類了。
中餐呢？一週五天，皆是與同事、同學、朋友或因商務共進，比早餐還更不可能是家人一起，若有，應該是家庭主婦一人或老伴兩人簡單吃吃，所以現代人忙碌的作息，真的只剩晚餐可以期待、稍能寄予指望：全家人一道圍桌！
週末看似較可能團聚，實際上還是因大家的作息、休閒、人際狀況不一；能夠看重這件事，而真實以「與家人共餐為樂」的，好像越來越稀落了！所以你或許會常聽見身邊有人突然感概說：「哇！好久沒跟爸媽（或其他家人）一起吃頓飯囉！」
吃飯，確實是生活裡很特別的時光！美食佳餚固然在乎，但在毫無飢餓危機的今天，餐桌上的美妙與令人期待，應當是人與人間，因著全然無事的自在，以及忙碌之後的閒然，而有著一種情感流動交融的渴望。朋友間尚且如此需要，那麼最親密的人際：家人間關係的維繫與建造，豈不更得重視？甚至刻意。
或許你會說，坐下來聊天不吃飯，一樣可以增進情誼！沒錯，是可以；可是你還會發現，人與人的關係一旦到能受邀到家裡來一起吃飯，乃是代表到了一定深厚或信任的程度。所以，反推來看：不要小覷尋常的家人一起吃飯這事，如果沒了、也不想了，也是關係疏離或淡然的意思。
疏離、疏忽，是傷害親子關係的因素排行榜第一名！很多人不知道這事，往往到了很嚴重時，才驚然察覺。為什麼呢？因為：以為是家人嘛！沒問題的！但真相卻不是這樣，所有人際，都需要陪伴、認真與經營，否則中國人不會說「養的比生的還親」，或者常常是「朋友比兄弟麻吉」。
交通便捷了，人的活動範圍加大、拉遠了，世界寬闊許多，但是不要忘了，上帝解決與滿足人最基本需要的方式，仍是以「家庭」為中心！不僅是你所由出，更是你所需付出的起點。
而這個家庭的生活裡，聯絡並維繫家人關係最簡單、重複而平常的生活方式，吃飯，乃是其一，且是極要緊的！溫馨與歡笑藏在其中、照顧與祝福點滴給予、分享與一體的親密無可替代…人不論自覺進步到何地步，簡言之，每天都需要按時吃三餐！且就在杯盤湯餚之間，人自然就有歸屬與安穩、甜蜜及滿足，乃至努力前進的動力！
現代人忙到連與家人吃飯都這樣困難，實在不是好現象！也真實是個隱憂了！弟兄姊妹們，你覺得呢？
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